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稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢,甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质,加重消化和排泄的负担,甚至引起高钠血症,消化紊乱,肥胖等。下面这些错误的奶粉冲调方法,父母们一定要避免!
错误方式一:开水可以杀菌,水越热冲调的奶粉越好
提示:水温过高,会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子消化吸收。
幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,不要用开水冲奶粉。过高的温度会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是一些添加到奶粉中的免疫活性物质,会全部被破坏。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的流失。通常冲泡奶粉最适宜的温度是40~50℃,也不能用较烫的水泡了之后,等它冷却。
错误方式二:冲调婴儿奶粉时候,我都是先倒好奶粉,再加入水的
这恐怕是很多妈妈经常犯的错误吧!先加奶粉或者是先加水有什么不一样吗?事实上是有区别的。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因为婴儿发育不成熟,包括消化、代谢和排泄功能都未完善,奶粉的浓度要尽可能接近母乳。
如果先加奶粉后加水,仍然加到原定刻度,那么奶就加浓了;而先加水后加奶粉,则会涨出一些,但浓度合宜。宝宝吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。父母以为奶浓一些孩子能长得快些,反而使小儿消化不良,食欲下降,腹泻,生长反而受挫。有报道新生儿喂奶过浓,发生肾功能衰竭的事件。
错误方式三:用矿泉水冲牛奶好,营养更丰富
提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而宝宝肠胃消化功能还不健全,如果长期用矿泉水冲奶粉则会引发宝宝消化不良和便秘。
冲配方奶粉提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学处理的,质量符合饮用标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
纯净水没有自来水里的矿物质元素,而人对水中钙的吸收率可以达到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,而且复杂,也不利于宝宝健康。
错误方式四:奶粉冲的越浓,营养越多,越多越好
提示:如果奶粉浓度过高,宝宝吃了以后,会使血管壁压力增大,容易引起宝宝脑部毛细血管破裂。
有些家长担心孩子营养不够,每次冲奶粉都会多加上一大勺,把奶冲得浓浓的,没想到这是大错特错的做法。奶粉中含有大量钠离子,需要加足量的水来稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很娇嫩脆弱,因此容易引起宝宝脑部毛细血管破裂,导致出血。如经常给宝宝喝过浓的奶粉,出血多了就会影响宝宝的智力发育。
当然啦,奶粉冲得太稀了也不行,这就会导致蛋白质的含量不足,同样也也会引起营养不良。所以,建议父母们给孩子冲泡奶粉时,一定要按照包装上标明的配比来,不能想放多少就放多少。
错误方式五:冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸了正好可
杀菌
已经冲调好的奶粉如果再煮沸,就会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生改变,从而失去原有的营养价值。那么宝宝再喝这样奶水,所获得的营养也要大打折扣了。
错误方式六:晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝要吃奶时再拿出来,方便又省事。
有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶方便点,但是这样做非常不好。冲好的奶粉在没有吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(温奶器里的温度一定是超过了常温的),如果是放在冰箱里冷藏,则不能超过24小时。如果是吃过了有剩的,则应该丢掉不能再吃了。
其实现冲奶粉也是很快的,教你一个小窍门:若想以最快的速度冲好奶粉,可以把热水先倒在奶瓶里,放进保温器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶摇晃一下就可以了,一样方便省事。
错误方式七:听说有一种新奶粉不错,今天给宝宝试试吧,怎么一吃就拉肚子,赶紧换回原奶粉。
有的妈妈刚换了新奶粉,一天内又换回原奶粉,其实给宝宝换奶粉没有这么简单。
在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同),这个过程叫作转奶,是必不可少的。
转奶可以这样转:先在原来的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再原来的、新的奶粉各1/2吃两三天,再原来的奶粉1/3、新的奶粉2 /3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代原来的奶粉。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食,宝宝生病(感冒、发烧、起皮疹等)及接种疫苗期间不要转奶。有了这个逐步的转奶过程,宝宝一般是比较容易接受新奶粉的,也不大会闹肚子了。
奶粉是宝宝的重要口粮,日常生活中往往有很多人给宝宝冲泡奶粉时都有以上不正确的方式,希望大家能及时更正,不要让宝宝的健康受到威胁!